Tử vi hay

Làm Đẹp

Nấu loại lá này rồi vắt thêm vài giọt nước cốt chanh vào để tắm kết quả thật quá bất ngờ sau 1 tuần

Bạn chỉ cần ra chợ mua về 1 mớ rau tía tô rồi thực hiện theo hướng dẫn dưới đây là đủ giúp da trắng mịn rồi. Hội chị em phụ nữ thi nhau làm đó nhé!

Làn da ngăm đen của bạn không được cải thiện chút nào cho dù đã bôi rất nhiều loại kem dưỡng da khác nhau? Thay vì tắm với sữa tắm thông thường, bạn hãy sử dụng lá tía tô theo hướng dẫn dưới đây.

Trong lá tía tô chứa nhiều vitamin A, C, chất chống oxy hóa, có khả năng tẩy da chết, kháng viêm, giúp da hết thô sạm, trắng hồng, không làm mỏng da như những cơ chế làm trắng trong mỹ phẩm. Hơn thế nữa, tắm với lá tía tô còn giúp làm sạch mụn lưng, vết thâm nhanh chóng, cho bạn tự tin khi mùa hè sắp đến.

Nguyên liệu cần chuẩn bị chỉ bao gồm rau tía tô, chanh tươi và 1 chút muối.

– Các bước sơ chế như sau:

+ Rau tía tô nhặt bỏ lá vàng rồi rửa sạch, giữ cả phần thân rồi cho vào nồi đun sôi với 1 lượng nước đủ dùng, thêm vào 1 thìa muối trắng.

+ Sau khi nước sôi, bạn vặn nhỏ lửa và đun thêm 5 phút nữa thì tắt bếp.

+ Vắt 2 quả chanh vào, cho cả vỏ.

– Cách tắm trắng với lá tía tô:

+ Bạn tắm qua với nước ấm để làm ẩm da, giúp lỗ chân lông giãn nở, hỗ trợ dưỡng chất thấm sâu.

+ Lấy rau và vỏ chanh chà nhiều lần lên da, không chỉ giúp lấy sạch lớp tế bào chết mà còn tăng cường tác dụng làm trắng da hiệu quả. Tập trung massage ở vùng da thâm sạm, sần sùi như đầu gối, khủy tay, nách, mông và chỗ có mụn (lưng).

+ Sau đó, bạn dùng nước lá tía tô dội lên, tiếp tục massage khắp cơ thể trong khoảng 5 phút nữa.

+ Cuối cùng, bạn xả lại với nước. Nếu muốn mùi thơm dễ chịu hơn, giảm căng thẳng sau 1 ngày làm việc mệt mỏi thì bạn đun thêm 2 củ sả.

Áp dụng mỗi ngày hoặc 3 – 4 lần 1 tuần.

– Lời khuyên:

+ Tuy chanh chứa axit, dễ bắt nắng nhưng trong công thức này, chúng chỉ đóng vai trò hỗ trợ làm sáng da và trị mụn. Kem chống nắng sẽ giúp bạn duy trì sự trắng mịn và bảo vệ da trước ảnh hưởng của tia cực tím nên hãy bôi trước khi ra ngoài.

+ Phơi khô lá tía tô để uống giống như trà sẽ thúc đẩy da trắng đẹp hơn từ bên trong, đồng thời rất tốt cho sức khỏe, tăng cường đề kháng.

Theo thethaovaxahoi.vn

Xem thêm: Uống nước gừng nấu chín trong vòng 1 tuần – Chắc chắn cơ thể bạn sẽ lột xác đến không ngờ

Cô gái đun gừng lấy nước uống trong 1 tuần, kết quả sau đó khiến ai cũng phải sốc, theo Healthy Food Star.

Gừng là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong bữa ăn của các gia đình. Không chỉ là nguyên liệu giúp món ăn có mùi vị thơm ngon mà gừng còn là vị thuốc rất tuyệt vời đối với sức khỏe.

Thông thường, người ta có thể thêm gừng trực tiếp vào các món ăn, món kho. Hoặc cũng có thể dùng gừng để pha trà uống, loại trà này mang đến khá nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có thể nói, trà gừng là tuyệt phẩm của thiên nhiên ban tặng cho sức khỏe con người.

Gừng có hai chất quan trọng là gingerdiol và gingerols, cả hai đều có tính chất kháng khuẩn rất mạnh mẽ và cũng là chống nấm, chống virus hiệu quả. Ngoài ra, loại củ này cũng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và làm việc như một chất chống viêm.

Dưới đây là một số trong những lợi ích mà gừng mang đến cho sức khỏe:

– Cải thiện hoạt động của não và tăng cường trí nhớ

– Giúp ích trong việc cải thiện lưu thông máu

– Chống viêm hiệu quả

– Giúp làm giảm đau cơ

– Hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch

– Giúp làm giảm bớt các triệu chứng khó chịu của thời kì mãn kinh

– Loại bỏ máng bám và vết ố vàng trên răng

– Giúp giảm các triệu chứng buồn nôn và giảm táo bón

– Ngăn ngừa tiêu chảy và chuột rút do hoạt động nhiều

– Giúp giảm cân vô cùng hiệu quả

Đặc biệt, gừng đã được chứng minh khả năng làm chậm tiến độ di căn của các tế bào ung thư. Nó có hiệu quả trong việc bảo vệ cơ thể, chống lại bệnh ung thư tuyến tụy, ung thư phổi, ung thư gan, tuyến tiền liệt, bàng quang và ung thư da.

Dưới đây là công thức trà gừng mang đến lợi ích cho cơ thể và thúc đẩy giảm cân hiệu quả.

Thành phần:

1 cốc nước

6 lát gừng tươi

1 muỗng canh mật ong

Thực hiện:

Đầu tiên, đun sôi cốc nước rồi cho gừng vào đun trên bếp lửa nhỏ trong khoảng 10 phút. Sau đó tắt bếp, để nước gừng nguội còn ấm thì cho mật ong vào khuấy đều và thưởng thức.

Tốt nhất, nên uống một cốc nước trà gừng vào mỗi buổi sáng, đều đặn trong vòng 7 ngày để có kết quả tối ưu nhất.

Gừng sẽ giúp làm sạch cơ thể bạn, hỗ trợ tiêu hóa, giúp đốt cháy chất béo vô cùng hiệu quả. Mỗi ngày một tách trà còn giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn.

Chúc bạn sống vui khỏe.

Theo Phunuvagiadinh

Xem thêm: Trong nhà có bột sắn dây mà không biết làmcách để xóa sạch nám, tàn nhang và làm trắng da thì thật là quá uổng phí

1 nhúm bột sắn dây có ngay 2 công thức quét sạch nám da, tàn nhang và làm trắng da an toàn ngay tại nhà, là con gái bạn nhất định phải biết điều này.

Đã từ lâu bột sắn dây trở thành một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, cung cấp rất nhiều vitamin, isoflavone… cho cơ thể. Mặt khác, nếu biết tận dụng bột sắn dây một cách khoa học, sẽ giúp chị em làm đẹp da, ngăn ngừa tình trạng lão hóa và thâm nám một cách nhanh chóng.

Tham khảo bài viết dưới đây để có 2 công thức dưỡng da an toàn cho chính mình.

Công thức 1: Trị nám và tàn nhang

Nguyên liệu vừa chuẩn bị:

– Bột sắn dây 3 thìa

– Trứng gà 1 quả

– Bát và thìa.

Cách thực hiện:

– Tách lòng đỏ giữ lại lòng trắng trứng gà rồi bỏ tất cả vào một chiếc bát nhỏ.

– Tiếp đó, trộn đều 3 thìa bột sắn dây vào lòng trắng trứng gà, dùng đũa đánh đều tay giúp các nguyên liệu được hòa quyện vào nhau.

Công thức 2: Làm trắng da

Thành phần nguyên liệu:

– Bột sắn dây 3 thìa

– 2 thìa mật ong nguyên chất

– 1 thìa tinh bột nghệ vàng

– Bát và thìa.

Cách thực hiện:

– Cho các nguyên liệu vừa chuẩn bị bao gồm: mật ong, bột sắn dây, tinh bột nghệ vàng bạn cho tất cả ra một chiếc bát nhỏ, dùng thìa trộn đều tay, ta sẽ thu được một hỗn hợp đồng nhất.

Cách dùng cho cả 2 công thức làm đẹp trên:

Bước 1: Cũng như nhiều phương pháp làm đẹp khác, ban đầu bạn dùng sữa rửa mặt hoặc nước ấm làm sạch da chừng 2 phút, giúp các lỗ chân lông luôn được thông thoáng.

Bước 2: Dùng 1 trong 2 hỗn hợp vừa chuẩn bị thoa đều lên da, kết hợp sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng chừng 5 phút, giúp các mạch máu được lưu thông, các dưỡng chất hấp thụ qua da một cách triệt để nhất.

Bước 3: Nghỉ ngơi thư giãn thêm 30 phút, khi hỗn hợp đã khô tự nhiên bạn tiến hành rửa lại bằng nước ấm như bình thường.

Bước 4: Cuối cùng dùng 1 viên đá chà nhẹ lên da theo chuyển động vòng tròn khoảng 1 phút, giúp các lỗ chân lông se khít một cách tức thì.

Áp dụng 1 trong 2 công thức làm đẹp này trong khoảng 2 tuần, mỗi tuần thực hiện chừng 3 lần, sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng, trắng sáng và khắc phục tình trạng nám, tàn nhang hiệu quả.

Theo Qtcs

Bình Luận

Phản Hồi

BÀI VIẾT LIÊN QUAN