Tử vi hay

Làm Đẹp

1 quả chanh – 5 công thức làm đẹp “thần thánh” giúp giảm cân ào ào, “thổi bay” mỡ bụng mà không lo đau dạ dày

Mỡ bụng 2, 3 ngấn thấm chí 4,5 ngấn cũng bị thổi bay vèo vèo mà không cần ăn kiêng hay tập luyện quá sức nếu áp dụng theo những công thức này các mẹ ạ!

Em sẽ tập hợp lại 5 công thức làm đẹp “thần thánh” dưới đây để các mẹ cùng làm theo nghen. Đây là bí quyết mà em sưu tập được trên mấy trang mạng uy tín đấy ạ. Thực sự thì em đã áp dụng 3 cách đầu và thành công rực rỡ luôn rồi, 1 tháng mà em giảm được gần 10 cm vòng bụng luôn. Hy vọng một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp các mẹ nhanh chóng sở hữu thân hình mảnh mai cùng vòng em thon gọn đến ngỡ ngàng nha.

Công thức 1: Giảm cân bằng chanh + mật ong

Nguyên liệu:

– 1 quả chanh tươi
– 2 thìa mật ong nguyên chất
– 300ml nước ấm.

Cách làm:

– Dùng dao cắt đôi quả chanh, ép lấy phần nước cốt rồi lọc bỏ hạt ra bên ngoài.
– Trộn đều nước cốt chanh, mật ong nguyên chất với 300ml nước ấm.
– Cả nhà dùng hỗn hợp vừa chuẩn bị uống vào các buổi sáng mỗi khi thức dậy, nó không những giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng mặt khác nó còn hỗ trợ giúp giảm cân hiệu quả ngay tại nhà nữa đấy ạ.

Công thức 2: Đánh bay mỡ bụng bằng hỗn hợp chanh + muối

Nguyên liệu:

– 1 quả chanh
– 1 thìa muối biển
– 1 lít nước lọc.

Cách làm:

– Cả nhà đem hòa tan nước cốt chanh mà muối biển vừa chuẩn bị với 1 lít nước lọc.
– Hàng ngày chỉ cần dùng hỗn hợp chanh muối uống liên tục trong vòng 1 ngày mỗi khi khát nước. Áp dụng phương pháp này trong khoảng 2 tuần, sẽ giúp các mẹ ngỡ ngàng về kết quả nhận được.

3. Giảm mỡ bụng nhờ hỗn hợp chanh + gừng + mật ong

Nguyên liệu:

– 1 quả chanh
– 2 thìa mật ong nguyên chất
– 1 nhánh gừng nhỏ
– 1 lít nước.

Cách làm:

– Bổ đôi quả chanh, ép lấy phần nước cốt rồi bỏ tất cả vào 1 chiếc bát nhỏ.
– Gừng rửa sạch, dùng dao cạo vỏ rồi thái gừng thành các sợi chỉ nhỏ.
– Bắc nồi lên bếp đun sôi 1 lít nước với phần gừng tươi vừa chuẩn bị. Sau khi nước sôi, hạ lửa nhỏ, đun thêm 3 phút thì tắt bếp để nguội.
– Cuối cùng trộn đều nước cốt chanh tươi và mật ong vào nồi.
– Hằng ngày chỉ cần dùng hỗn hợp trên uống liên tục vào các buổi sáng, trưa và tốí sẽ giúp các mẹ “thổi bay” mỡ bụng hiệu quả lắm ạ.

4. Hỗn hợp giảm cân nhờ chanh + lá trà xanh

Nguyên liệu:

– 1 nắm lá trà xanh
– 1 quả chanh tươi
– 1 lít nước nóng

Cách làm:

– Lá trà xanh đem nhặt sạch, rửa lại nhiều lần vào chậu nước rồi bỏ ra rổ để ráo.
– Sau đó tiến hành hãm lá trà xanh với 1 lít nước nóng.
– Cuối cùng, trộn đều 1 chút nước trà xanh vừa hãm với 200ml nước lọc, 1 thìa nước cốt chanh cùng vài viên đá nhỏ.
– Uống hỗn hợp này trước bữa ăn chừng 30 phút, nó sẽ hỗ trợ đánh tan lớp mỡ bụng cứng đầu một cách nhanh chóng.

5. Đánh bay mỡ bụng bằng hỗn hợp gừng + sả + chanh

Nguyên liệu:

– 2 củ sả
1 quả chanh tươi
– 1 nhánh gừng tươi
– 1 lít nước.

Cách làm:

– Bắc nồi lên bếp đun sôi 1 lít nước lọc. Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào nồi, chờ sôi thêm 5 phút.
– Dùng rây lọc loại bỏ phần bã, ép lấy phần nước cốt rồi lọc bỏ bã ra bên ngoài.
– Đổ tất cả hỗn hợp trên vào bình, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát để sử dụng dần.
– Với cách giảm cân này, cả nhà chỉ việc dùng hỗn hợp trên uống liên tục mỗi khi thấy khát nước. Nó không những có tác dụng thanh nhiệt, giải độc mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Chúc các mẹ thành công!

Theo Webtretho

Xem thêm: Nhờ uống loại lá này tôi đã giảm được 5kg chỉ sau 7 ngày mà chẳng cần ăn kiêng thể dục

Nhờ uống lá sen tôi đã giảm được 5kg chỉ sau 7 ngày mà chẳng cần ăn kiêng thể dục – muốn tiêu mỡ bạn hãy áp dụng ngay.

Vì thân hình ngày càng mập mạp của mình, những bộ đồ những chiếc váy trước kia tôi thường diện giờ đã không thể kéo khoá nỗi. Đi lại nặng nề lại thường xuyên mệt mỏi bởi thân hình quá khổ của mình vì thế tôi đã tìm cách giảm cân.

Phải nói tôi đã từng thử qua rất nhiều cách khác nhau, từ tập gym, ăn kiêng kham khổ tới dùng thuốc giảm cân.. đều áp dụng nhưng chỉ được giai đoạn đầu sau đó do mệt mỏi thiếu kiên nhẫn, tôi đã từ bỏ ăn trở lại và nhất là sau 1 trận ốm do kiệt sức vì ăn kiêng gia đình đã cấm tôi áp dụng các chế độ giảm cân.

Khi ăn trở lại bình thường cân nặng của tôi thậm chí còn vượt quá so với trước kia. Sau đó tôi đã tìm được cách giảm cân khoa học và hiệu quả bất ngờ đó là dùng lá sen pha với nước sôi và uống.
Theo đó mỗi ngày tôi đều sắc nước lá sen để uống thay nước lọc, để tránh tiêu chảy, đau bụng do tính hàn của lá sen, tôi chỉ sắc lượng ít lá sen, khoảng 10g cho 1 ngày.

Và cứ thế tôi uống đều đặn trong vòng 1 tháng, kết hợp với chế độ ăn nhiều rau xanh và tập thể dục thường xuyên, tôi giảm được 3 kg. Cùng với đó, khi đi kiểm tra lượng mỡ máu tại bệnh viện, kết quả cho thấy chỉ số cholesterol của tôi đã giảm hẳn, giờ đang ở ngưỡng bình thường.

Quả thực là tôi đã đạt được hiệu quả và tác dụng bất ngờ. Vì vậy nếu bạn có nhu cầu giảm mỡ máu và mỡ bụng thì có thể thử cách này nhé. Bạn cần lưu ý là lá sen không dành cho những người huyết áp thấp, các bạn bị huyết áp thấp không nên áp dụng cách này.

Theo Phunutoday

Bình Luận

Phản Hồi

BÀI VIẾT LIÊN QUAN